Aprecie com Moderação

Bom dia!!!! Cheguei logo cedo para avisar que já estou de FÉRIAS!!! Muitoo merecidas por sinal...

E volto cheiaaaa de novidades!!!! Mais antes vou fazer minhas comprinhas de natal!!

Devo voltar com o blog hospedado com BlogSpot....ESTOU RESOLVENDO...mais eu coloco o link!!

Acompanhei cada detalhe dessa guerra contra o tráfico de drogas, e posso dizer que eu confio na polícia e acho que eles estão começando a fazer um bom trabalho.

Claro que também depende de nós, a população toda denunciar e não permitir que atos ilegais façam parte de nossas vidas! Para que daqui para frente todos podem ter uma vida em liberdade.

Esse ano voou, estamos quase em dezembro, o clima de natal já invadiu lojas, shoppings, casas e tudo o que tem direito. Apesar de não gostar muito de natal, confesso que o clima natalino já está tomando conta de mim.

Esse ano eu falei que ia fazer a lista de presente antes e já comprar antecipado, mais chegou dezembro e nada! E eu detesto loja cheia...

Mais enfim...Final de ano, correria total para deixar tudo pronto para as minhas férias, que eu acho pura ilusão, você trabalha dobrado para sair de férias e quando volta (sem dinheiro nenhum), tem o triplo de trabalho e muitas chateações por alguns dias de descanso. Eu adoro férias e se não saio eu fico louca, mais que isso é pura ilusão é.

E falando em férias, meu novo vício que é filme e filmes e filmes... Fui ao cinema no último final de semana assistir ao filme Tropa de Elite 2 e confesso que fiquei assustada com a história, apesar de dizer logo no inicio do filme que “qualquer semelhança com a realidade é apenas uma coincidência. Essa é uma obra de ficção.” , todos nós sabemos que isso faz parte de nossa realidade e que os maiores bandidos que existem são as pessoas que dirigem nosso país. Triste. Vale a pena assistir quem ainda não viu.

Wagner Moura retoma o personagem mais marcante de sua carreira, o capitão Nascimento. Dez anos mais velho, cresce na carreira: passa a ser comandante geral do BOPE, e depois Sub Secretário de Inteligência. Em suas novas funções, Nascimento faz o BOPE crescer e coloca o tráfico de drogas de joelhos, mas não percebe que ao fazê-lo, está ajudando aos seus verdadeiros inimigos: policiais e políticos corruptos, com interesses eleitoreiros. Agora, os inimigos de Nascimento, são bem mais perigosos.

Estou ficando viciada em filmes!!! Toda semana corro para a locadora. Já que cinema aqui é bem fraquinho!!!

Hoje um dia com chuva, depois de um feriado prolongado e dias de muito trabalho, nada melhor do que ficar debaixo do edredom com pipoca e filme...mais estou completamente sem sugestões. Quem tiver dicas pode me passar.

Mesmo depois de muitos anos após o estudante Tyler Roth ter perdido seu irmão, que cometeu suicídio, ele não consegue se recuperar da extrema dor que sente. Nesse meio tempo, ele conhece Ally, a filha de um policial, que teve sua mãe brutalmente assassinada. Percebendo que pode compartilhar seu pesar com ela, os dois acabam se apaixonando, numa tentativa de tentar através do amor, se libertar da angústia. Assim, Tyler descobre que a perda pode ser superada e a amargura que envenenava sua alma pode ser curada, levando uma vida junto de Ally.

Quanto tempo longe daqui. E as mesmas desculpas de sempre. Falta de tempo! Total! Estudar e trabalhar estão me consumindo bastante!

Sinto-me no meio do caminho com os meus vinte e poucos anos, vários amigos se casando, formando famílias, filhos chegando, dividindo despesas e eu bem longe disso.

Ainda não me bateu aquela vontade de me casar e o desespero também não chegou. Pelo menos ainda não.

Porque não adianta, uma hora um dos dois chegam. Cedo ou tarde o relógio feminino começa apitar e não tem jeito.

Quando era adolescente eu dizia que ia me casar aos 24 e com 25 queria ter o primeiro filho, mais também queria ter terminado a faculdade, ter meu carro, minhas coisas...Conquistas minhas.

Hoje aos 26 anos, já estou formada faz alguns anos, tenho carro, moto, independência financeira, falo 2 idiomas, estou começando a aprender o terceiro, quero fazer MBA, arrumar um bom emprego em uma cargo de liderança e só depois penso em me casar.

Mesmo com toda a minha independência, tenho pavor em pensar que em algum momento vou ter que sair da casa dos meus pais e perder a mordomia de filha caçula.

Sinceramente não estou preparada para sair de casa. Nem para morar sozinha e muito menos para me casar.

Nunca pensei que seria tão difícil sair da casa dos meus pais, e olha que eu já morei com amigas na época da faculdade, só que alguns detalhes fazem toda a diferença, porque saindo de casa agora não vou poder voltar com a mala cheia de roupa suja.

Minhas amigas casadas dizem que eu ainda não encontrei a pessoa certa, outras dizem que casamento não é um mar de rosas e que é melhor ficar solteira e aproveitar a vida por mais alguns anos.

A verdade é que eu tenho receio em saber que casamento não é um conto de fadas e que na lua de mel o príncipe pode virar sapo, e que chegando do trabalho vou ter jornada dupla, porque a mordomia da casa dos pais acabou.

Ufa. Não é fácil chegar nessa fase da vida. Sorte de quem achou o caminho e deu certo, e quem não deu sempre é tempo de tentar mais uma vez.

Quando minha hora chegar todos vão saber, ninguém precisa ficar perguntando ok¿ Porque isso é muito chato! E algumas pessoas não se tocam. Nunca!

Uma Gazela acorda e sabe que terá que correr mais rápido que o mais rápido dos leões , para não morrer.

Um Leão acorda e sabe que terá que correr mais rápido que a mais lenta das Gazelas, para não morrer de fome.

O único lugar onde RESULTADO, SALÁRIO E SUCESSO vem antes de TRABALHO é no dicionário."

Li esse texto no fundo de um cardápio em um restaurante. E não preciso dizer mais nada.....o texto diz tudo...

Não sei exatamente o que leva uma pessoa a tirar a vida de outra de maneiras tão cruéis e absurdas.

O amor leva ao ódio tanto assim? A pessoa querer seguir caminhos diferentes dos seus é motivo para alguém acabar com a vida dela? Será que a pessoa que faz isso não percebe que ela também acaba com a própria vida?

O ex goleiro Bruno, por exemplo, jogou tudo no lixo para não ter que reconhecer um suposto filho. Ah para tudo! Isso não pode continuar.

É claro que existem casos isolados, mais a maioria das mulheres vitimas do parceiro, são aquelas que depois de apanhar, continuam como se nada tivesse acontecido, ou vão lá, denunciam e depois dizem que não conseguem viver sem aquele homem. Nós mulheres precisamos nos dar mais respeito, nos amar mais.

Outro dia assistindo o jornal que a Lei Maria da Penha não se aplicou no caso da Eliza Samudio porque ela mantinha somente relações sexuais com o Bruno, e todo mundo condenou a juíza. Mais e ai vai a pergunta. Se ela estivesse sendo beneficiada pela lei, ela não teria morrido? Claro, que teria. Ela iria da mesma maneira atrás dele. E é isso que acontece com muitas. Colocam os caras na Lei de manhã e a noite estão dividindo a mesma cama.

O que me dá mais medo é saber que isso se tornou tão comum, e em muitos casos nada acontece que fica difícil escolher quem está do nosso lado.

Ufa... Não gosto de usar meu blog para postar assuntos tão polêmicos como esse. Mais até quando isso vai continuar assim? Quando as leis no nosso país serão melhores aplicadas?

Fomos eliminados da Copa do Mundo, mais ainda somos o único país com mais títulos na história.

Ser eliminado, perder, não chegar ao fim, faz parte do processo. Ninguém pode só ganhar. Senão não teria graça alguma.

Muitas foram as criticas a nossa seleção e ao ex - técnico da seleção Dunga. Eu acredito que todos que estavam representando o Brasil e também as outras seleções deram o melhor de si, lutaram com raça, e fizeram o seu melhor. Todos os jogadores de todas as nações são os melhores, só vai fera para o mundial. Como falou o nosso “goleiro” Júlio César são 11 contra 11.

E todos esses 11 carregam a responsabilidade e sonho de milhões de pessoas do seu país. A magia, a paixão, o fascínio e a felicidade que a Copa do Mundo exerce no mundo todo são incríveis. É arrepiante. Emocionante.

Eu adoro futebol. Acompanhei todos os jogos possíveis. Torci muito pelo Brasil, desejei ver um time do continente africano na final. E não vejo a hora de chegar 2014 para poder sentir mais perto a emoção que uma Copa do Mundo exerce nas pessoas.

Não....eu não desisti. Eu sumi por uns tempos! Mais por falta de tempo do que preguiça.

Trabalho dobrado nos últimos tempos graças a Deus. Eu gosto do que faço. Mais como a grande maioria eu quero ganhar mais, bem mais. Para compensar todos meus anos de estudo. Só que isso não é fácil, ainda mais em cidade do interior como a minha. Então....preciso trabalhar, trabalhar e trabalhar. E claro, no tempo que não estou trabalhando estou tentando dominar o inglês. Que eu tento faz anos e não consigo. Aff.

Nesse espaço de tempo, eu fiz aniversário, esse ano decidi fazer uma festa bem legal, chamei uns poucos e bons, e foi maravilhoso!!!! O meu lado consumista também aflorou. Gastei horrores esse mês com celular, bolsa, sapato e roupas. Fazia tempo que eu tinha essas loucuras...

O inverno chegou, o frio ainda meio tímido por aqui...pelo menos até hoje que está chovendo e amanhã com certeza o frio vem com tudo...

Vou conferir as novidades nos blogs alheios, e aproveitar minha cama que está uma delicia...

Depois de um feriado prolongado. Muito trabalho, muita fila no banco, muitos acontecimentos. Uns bons e outros nem tanto assim. Resumindo...foi uma semana difícil. Nem tive tempo para academia.

Ontem fui em um barzinho com uma amiga e no meio da noite me lembrei que tinha esquecido de colher alguma coisa no "FarmVille" e hoje quando vou ler as notícias no site da Folha, encontro uma reportagem que fala exatamente sobre isso. E como sei que muitaaa gente aqui também é "viciado" no FarmVille, PetVille e outros joguinhos parecidos, vou pubilicar a reportagem aqui.

Há três anos, o psicólogo Cristiano Nabuco atende viciados em internet, no Hospital das Clínicas de SP. "Achávamos que sexo lideraria os problemas, mas as redes de relacionamento são responsáveis pela maioria das dependências", diz.

Uma das novas "drogas" é o "Farmville", aplicativo mais popular do site social Facebook, com quase 90 milhões de usuários no mundo e mais de 1 milhão de fazendeiros virtuais no Brasil.

Parecem inofensivos. Mas esses novos jogos reúnem todas as características favoráveis à dependência: aumentam a autoestima, propiciam uma ascensão rápida (ainda que virtual), tornam-se mais difíceis nas fases seguintes.

Dessa forma, alerta o psicólogo, exercem mecanismos semelhantes aos de vícios em outros tipos de entretenimento: o usuário busca esse mundo para fugir dos problemas e simular uma vida social bem-sucedida.

"No tratamento, buscamos fazer um paralelo com o paciente para mostrar o quanto a internet não é uma opção, mas uma rota de escape de uma vida empobrecida", diz Nabuco.
Leia a seguir trechos da entrevista concedida à Folha.

CRISTIANO NABUCO - Quando analisamos seus efeitos negativos, a primeira coisa que vem à mente são os de combate. Eles favorecem a ascensão rápida nas fases iniciais para mexer com o ego do jogador e, depois, exibem dificuldades. Um dos poucos estudos sobre o assunto mostrou que, após dez minutos de jogo, há liberação de dopamina, neurotransmissor que motiva e aumenta a atenção.

FOLHA - Esses mecanismos também são encontrados nos jogos do Facebook e do Orkut?

NABUCO - Nos jogos mais recentes, como o "Farmville", há uma mescla de rede social com a perspectiva de poder administrar sua "propriedade". Ainda não temos fundamentos para explicar quais mudanças bioquímicas ocorrem. Mas, diferentemente de destruir, você passa a dividir, doar, construir. É como se a sua generosidade fosse praticada virtualmente.

NABUCO - A princípio, esses jogos seriam inofensivos. Mas veja este exemplo: atendi uma senhora de 52 anos que não tinha disposição para sair e estava com problemas de desempenho no trabalho. Parecia depressão até que, no quinto encontro, ela me contou que se cansava por causa dos horários em que ficava na internet. "Tenho uma fazenda, doutor. Quer ver no seu computador? Tenho de acordar às 4h da manhã para colher os morangos, senão eles estragam." Parecia uma menina mostrando sua Barbie nova! Tinha a fazenda mais bonita da comunidade virtual e não poderia correr o risco de perder esse "título".

FOLHA - Onde esses diferentes tipos de jogos se encontram no que diz respeito à dependência?

NABUCO - Todos promovem o aumento da autoestima. Para pessoas com depressão, fobia social ou um problema psicológico pontual, a perspectiva de "controlar" um ambiente se torna uma porta de fuga de realidades mal vividas. Essa paciente descrevia uma qualidade de vida muito ruim e tinha uma vida virtual muito boa.

FOLHA - Como ocorre essa promoção da autoestima?
NABUCO - Ela é construída sobre dois pilares: capacidade de controlar a frustração e de mudar o que está em seu entorno. Imagine um obeso que não consegue tolerar a frustração de ser gordo nem dizer aos colegas "não gosto disso" quando sofre uma brincadeira de mau gosto. Na internet, é só deletar quem os atinge. Lá, ele é o que não consegue ser de fato.

NABUCO - Dão chances de o indivíduo realizar sonhos muito rapidamente, desejos e fantasias que não conseguiria de outra forma. E, de quebra, gera a expectativa de ser admirado.

NABUCO - Quem joga por horas seguidas se sente melhor, mas isso é pouco consistente, porque sabe que o sucesso está restrito à vida virtual.

FOLHA - O Brasil figura entre os maiores usuários das redes de relacionamento. Esses fatores teriam alguma relação?

NABUCO - Talvez você consiga igualar as pessoas por meio da internet, o que tem impacto por aqui. O menino da periferia pode ser ouvido em seu jogo da mesma forma que alguém em melhor posição social.

NABUCO - Ninguém chega no meio de uma sala e diz "Pessoal, saí com fulano", porque é ridículo, mas muitos publicam isso em sites de relacionamento para milhões lerem. Para que você seja legitimado entre os demais, tem de ter sua página virtual. As pessoas estão viciadas em se relacionar pela internet. As redes dão um grau de satisfação e aceitabilidade que elas não teriam no mundo real.

NABUCO - Os profundamente dependentes perdem a habilidade de manejar o tempo que passam na vida virtual. Em 99% dos dependentes, há depressão, fobia social ou transtorno bipolar. Geralmente, há questões mal trabalhadas, como problemas familiares.

NABUCO - Acreditou-se nisso por muito tempo. Mas observamos hoje comportamentos nesses pacientes que levam ao diagnóstico de dependência.

NABUCO - Falar só de Orkut e de jogo, ter noção de que faz uso excessivo, mas não conseguir reduzir o tempo, apresentar depressão ou ansiedade, tender a mentir sobre uso abusivo, sofrer impacto na vida profissional e social e ter oscilações de humor se não acessa a internet.

NABUCO - O jovem não dá o telefone na balada, passa o MSN. Não liga, manda torpedo. Até a comunicação sofre interferências do mundo virtual. Quanto mais eu fico na internet, mais ocupo meu cérebro com essa vida virtual. Ele perde momentaneamente a habilidade de discernir o que é virtual do que é realidade.

...que ter uma criança adormecida nos braços é um dos momento mais pacíficos do mundo.

... que eu sempre posso fazer uma prece por alguém quando não tenho força para ajudá-lo de alguma outra forma.

... que não importa quanta seriedade a vida exija de você, cada um de nós precisa de um amigo brincalhão para se divertir juntos.

... que algumas vezes tudo o que precisamos é de uma mão para segurar e um coração para nos entender.

... que os passeios simples com meu pai em volta do quarteirão nas noites de verão quando eu era criança fizeram maravilhas para mim quando me tornei adulto.

... que debaixo da "casca-grossa" existe uma pessoa que deseja ser apreciada, compreendida e amada.

... que quando você planeja se nivelar com alguém, apenas está permitindo que essa pessoa continue a magoar você.

... que a maneira mais fácil para eu crescer como pessoa é me cercar de gente mais inteligente que eu.

...que as oportunidades nunca são perdidas; alguém vai aproveitar as que você perdeu.

...que quando o ancoradouro se torna amargo a felicidade vai aportar em outro lugar;

...que devemos sempre ter palavras doces e gentis pois amanhã talvez tenhamos que engoli-las;

...que não posso escolher como me sinto, mas posso escolher o que fazer a respeito;

...que todos querem viver no topo da montanha, mas toda felicidade e crescimento ocorre quando você esta escalando-a;

Eu aprendi...

...que só se deve dar conselho em duas ocasiões: quando é pedido ou quando é caso de vida ou morte;

Eu aprendi...

... que quanto menos tempo tenho, mais coisas consigo fazer.

(William Shaskeapeare)

"Feliz aquele que transfere o que sabe e aprende o que ensina"

Boa semana.

Beijos da Luzinha

Essa data tão especial. Dia de reunir a família, de agradecer a Deus todas as coisas boas que acontece em nossa vida. Dia de comer chocolate sem culpa...(amanhã todo mundo corre para academia).

Hoje o que me faz falta são crianças na família, para poder esconder os ovos, fazer brincadeiras. Saudade disso. E aqui em casa acho que isso deve demorar mais alguns anos, nenhum sobrinho e nenhum filho vindo por ai. Oh maldade.

Para quem ainda não me segue no twitter segue o endereço http://twitter.com/lugrotto

Feriado!!! Prolongado por aqui até terça. Muita coisa para pensar e resolver por esses dias.

Acordei com fome de Arnaldo Jabor. Segue a Crônica do Amor. Para quem está apaixonado, para quem está saindo ou entrando em uma relação...para simplesmente tentar entender o amor....ahh o amor...

"Ninguém ama outra pessoa pelas qualidades que ela tem, caso contrário os honestos, simpáticos e não fumantes teriam uma fila de pretendentes batendo a porta.

O amor não é chegado a fazer contas, não obedece à razão. O verdadeiro amor acontece por empatia, por magnetismo, por conjunção estelar.

Ninguém ama outra pessoa porque ela é educada, veste-se bem e é fã do Caetano. Isso são só referenciais.

Ama-se pelo cheiro, pelo mistério, pela paz que o outro lhe dá, ou pelo tormento que provoca.

Ama-se pelo tom de voz, pela maneira que os olhos piscam, pela fragilidade que se revela quando menos se espera.

Você ama aquela petulante. Você escreveu dúzias de cartas que ela não respondeu, você deu flores que ela deixou a seco.

Você gosta de rock e ela de chorinho, você gosta de praia e ela tem alergia a sol, você abomina Natal e ela detesta o Ano Novo, nem no
ódio vocês combinam. Então?

Então, que ela tem um jeito de sorrir que o deixa imobilizado, o beijo dela é mais viciante do que LSD, você adora brigar com ela e ela adora implicar com você. Isso tem nome.

Você ama aquele cafajeste. Ele diz que vai e não liga, ele veste o primeiro trapo que encontra no armário. Ele não emplaca uma semana nos empregos, está sempre duro, e é meio galinha. Ele não tem a
menor vocação para príncipe encantado e ainda assim você não consegue despachá-lo.

Quando a mão dele toca na sua nuca, você derrete feito manteiga. Ele toca gaita na boca, adora animais e escreve poemas. Por que você ama
este cara?

Não pergunte pra mim; você é inteligente. Lê livros, revistas, jornais. Gosta dos filmes dos irmãos Coen e do Robert Altman, mas sabe que uma boa comédia romântica também tem seu valor.

É bonita. Seu cabelo nasceu para ser sacudido num comercial de xampu e seu corpo tem todas as curvas no lugar. Independente, emprego fixo, bom saldo no banco. Gosta de viajar, de música, tem loucura
por computador e seu fettucine ao pesto é imbatível.

Você tem bom humor, não pega no pé de ninguém e adora sexo. Com um currículo desse, criatura, por que está sem um amor?

Ah, o amor, essa raposa. Quem dera o amor não fosse um sentimento, mas uma equação matemática: eu linda + você inteligente = dois apaixonados.

Não funciona assim.

Amar não requer conhecimento prévio nem consulta ao SPC. Ama-se justamente pelo que o Amor tem de indefinível.

Honestos existem aos milhares, generosos têm às pencas, bons motoristas e bons pais de família, tá assim, ó!

Mas ninguém consegue ser do jeito que o amor da sua vida é! Pense nisso. Pedir é a maneira mais eficaz de merecer. É a contingência maior de quem precisa."

Voltei com tudo para academia. Corro e nado de segunda e quarta. E nos outros dias somente corro. Pouco ainda. Mais chego lá. Já vi algumas mudanças, principalmente na minha animação, concentração e motivação.

Ninguém é feliz sozinho. Mais ninguém pode deixar a felicidade nas mãos de outra pessoa. E é isso que eu tenho feito. Ido ao encontro da minha felicidade. Dos meus ideais, das coisas que eu realmente acredito.

Pensei em mudar de cidade, de estado! Fiz novos amigos, reconquistei velhos. Não corro atrás dos que não estão nem ai comigo.

Esse tempo todo, eu fiquei um final de semana em São Paulo, que é uma cidade que não me atrai muito, mais dessa vez, decidi esquecer que lá tem trânsito toda hora e busquei somente as coisas boas do lugar. Subiu no meu conceito. Rs*

Além de malhar muito, tenho estudado bastante meu inglês...que está fraquinho, fraquinho.

Me apaixonei pelo FarmVille do Facebook. Viciei ainda mais no twitter e na Lady Gaga.

Big Brother Brasil chegando ao fim. Minha torcida pelo Dourado que derrubou Dimmy ontem só aumentou. E vamos em frente que atrás vem gente.